domingo, 5 de novembro de 2017

Zafu - almofada para meditação.

Olá marmiteiros!
A Marmita Chanel é adepta de yoga e por isso andava a precisar de um zafu.



Enchemos a almofada interior com dracalon e arroz, mas o ideal é usar casca de trigo sarraceno ou sumaúma.


Ambas as almofadas têm fecho para se lavarem facilmente ou renovar o enchimento se for necessário.


Desta vez fizemos o modelo meia lua, mas pode fazer-se meia circunferência ou totalmente redondo.


Atrás tem uma altura de 11 cm.


Neste zafu colocamos um mosquetão,


para ficar preso ao saco de transportar o tapete de yoga.


Namastê!



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